Функциональный тренинг 

 

Делайте первый шаг навстречу подтянутому телу и отличному настроению в группе Mama-Fitness с топовыми тренерами по фитнесу премиум-сегмента!
Пусть Ваши действия говорят больше, чем слова!
Начитайте первый осенний сезон тренировок и идите к своей цели!
Фитнес - это жизнь.

To be fit - быть в форме. Вместе с нами!

Функциональный тренинг - один из самых популярных видов фитнеса!

Они основаны на воссоздание основных движений тела и укреплении мышц, которые мы задействуем в повседневной жизни и деятельности.

Иными словами, функциональный тренинг вовлекает в работу абсолютно любые группы мышц с помощью простых повседневных действий: вставание со стула, ходьба по лестницам, даже резка овощей или фруктов!

Body-making - коррекция и формирование фигуры,
пропорциональность женского тела.
Мы выбираем помаду, тушь для ресниц, самую красивую одежду, туфли и юбочки? 
Наше тело тоже заслуживает огромное внимание и уход.

 Стретчинг  

   Стретчинг (от англ. «stretching» — растягивание) – это одно из направлений фитнеса, представляющее собой комплекс упражнений, способствующих растяжке мышц и связок тела.Это приводит к повышению эластичности и снятию напряжения с прорабатываемых групп мышц

Абонемент "Функциональный тренинг" + "Стретчинг"

Занятия проходят 2 раза в неделю

Продолжительность занятия 90 минут

1 занятие 800 руб./мес.

8 занятий 4000 руб./мес.

Индивидуальное занятие 1000 руб./час

Scorpion Поза